注意是人们对一定对象的指向和集中,对于我们学习、生活都有至关重要作用。人的感觉器官无时不刻都在接受着内部和外部的刺激,但是人对这些信息的处理是有限的,注意的出现是为了让人能够更好地处理那些重要的事情。注意力对于长在成长期的孩子更为重要,那么要
如何集中孩子注意力呢?
1.减少刺激。不管是孩子在游戏或者看书、学习等情况下,尽量为孩子提供一个安全、安静、外界干扰少的环境。比如孩子在看书时,让孩子在书房或者家里专门的地方看,尽量关掉电视节或者进行其他活动,让孩子的注意力能专注于书籍而不被其他事物吸引。
2.环境布置。环境布置对于孩子的影响很多,一般孩子的房间都色彩都比较丰富,也会摆放很多的玩具,过多的元素反而会干扰孩子的专注力。另外,如果家里的整体色调比较偏属暖色,孩子也会显得更多活跃与躁动。所以,孩子的的房间尽量选择淡蓝、淡蓝或者浅黄的颜色。
3.良好习惯。孩子的很多不良习惯都是由大人造成的,比如很多孩子在游戏时,大人会不断往孩子嘴里喂食物或者一会儿就叫孩子喝水等。还有一些家长,在孩子认真看书时,也喜欢不时去打断孩子,问孩子在看什么啊,或者去夸孩子认真等,其实这些无意间已经把孩子的持续注意力打断了。 摘自
孩子注意力不集中怎么办